Je suis Gilles Auzou, expert en préparation mentale avec 23 ans d'expérience en coaching. Mon parcours d'entraîneur professionnel de volley-ball m'a conduit à travers différentes cultures sportives - de la France au Gabon, en passant par Cuba et la Suisse - tant en équipes féminines que masculines. Cette diversité d'expériences m'a confronté aux multiples facettes de la pression compétitive et m'a permis d'observer les mécanismes universels de l'anxiété de performance.
Père d'une jeune athlète de haut niveau en sauvetage sportif, je vis également la réalité du sport d'élite dans ma sphère personnelle, me donnant une perspective unique sur les défis mentaux des sportifs et de leur entourage.
Ma spécialisation en préparation neuropsychologique me distingue par une approche scientifique et personnalisée. Je ne me contente pas de techniques standardisées - j'analyse les mécanismes cérébraux spécifiques qui génèrent l'anxiété de performance chez chaque athlète.
Mon approche repose sur :
- Un diagnostic
neuropsychologique
approfondi pour identifier les déclencheurs spécifiques d'anxiété.
- Des techniques d'intervention ciblées
s'appuyant sur les dernières avancées en neurosciences.
- Un suivi flexible et réactif, particulièrement intensif avant et après les compétitions.
- Le développement d'automatismes mentaux résistants à la pression.
Ma mission : t'aider à rester lucide, concentré, motivé et performant tout au long de tes épreuves, grâce à une préparation mentales spécifique, courte et puissante.
POUR QUEL ATHLETE
Mon expertise s'adresse aux sportifs ambitieux et :
Aujourd'hui, je suis 100% dédié aux sportifs individuels de 16 à 25 ans, dans des disciplines à enchaînements complexes :
Pentathlon moderne, sauvetage côtier ou eau plate, heptathlon, natation multicourse ...
Contact
agpro.mindset@gmail.com
Localisation
Anglet
FRANCE
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